ENCUENTRA EMPLEO A TRAVÉS DE TUS CONTACTOS EN FACEBOOK O CON LAS HERRAMIENTAS 2.0

RRHH Digital. jobandtalent, la plataforma social de empleo española que conecta a profesionales cualificados con las empresas líderes, reunió en Madrid a más de 180 responsables de Recursos Humanos y de Selección, en un encuentro dirigido a compartir y analizar las principales claves de la web 2.0 y las redes sociales a la hora de reclutar talento.


Plataformas como Spotify, Groupon o Airbnb son claros ejemplos de cómo esta integración con Facebook ha permitido la creación de modelos de negocio innovadores en industrias como la música, el comercio o el turismo. El sector de los recursos humanos no va a permanecer ajeno a esta revolución y el fenómeno del social recruiting empieza a ser ya una realidad en Estados Unidos, con plataforma como Branchout, Jibe o Top Prospect que están cambiando la forma de reclutar talento.


La charla contó con la participación sorpresa de unalto responsable de Facebook España, que asistía como oyente al evento y que fue invitado por el equipo a participar y dar la visión de Facebook sobre el futuro de las redes socialesy explicar en más detalle los retos y oportunidades que se les plantean en los próximos años. 


Juan Urdiales, cofundador y director comercial, presentó las principales características que diferencias a jobandtalentdel resto de portales y herramientas existentes en el mercado de selección. jobandtalent es la primera plataforma de social recruitingen Europa que permite a las empresas captar talento en Facebook sin poner en riesgo la privacidad de los candidatos. En este sentido, Juan presentó en sociedad una nueva funcionalidad completamente innovadora a nivel mundial y que permite a las empresas hacer llegar sus procesos de selección a los usuarios de Facebook. 

¿Cómo funciona?jobandtalent analiza a través de un algoritmo propio si los usuarios registrados tienen amigos en Facebook que podrían encajar en alguna de las ofertas de empleo que están abiertas, si se produce encaje,jobandtalent avisa al usuario y le permite recomendar esa oferta de empleo a su amigo en 1 click. Según los datos que ofreció la plataforma, el 25% de los usuarios están actualmente recomendando ofertas a sus amigos y, por lo tanto, aumentando la visibilidad de estas ofertas y permitiendo a las empresas llegar a más profesionales.

Felipe Navío, CEO de jobandtalent, ha declarado: “Facebook cuenta con más 800 millones de profesionales registrados y más de 300 millones de esos profesionales se están conectando todos los días. Sin duda, si las grandes empresas quieren innovar en la captación de talento han de acudir a esta fuente. Sin embargo, hasta ahora era imposible para las empresas reclutar en Facebook porque estaba invadiendo la privacidad del usuario, jobandtalent ha demostrado que es posible reclutar en Facebook sin riesgos”. Además añadió: “Hemos decidido organizar estar Master Class para dar a conocer entre las principales empresas esta gran innovación, que les permitirá captar el mejor talento de manera más eficiente”.

SEGÚN LOS EXPERTOS EL 33% DE LOS CONDUCTORES SUFREN AMAXOFOBIA (MIEDO A CONDUCIR)

Pocas personas saben lo que significa el término AMAXOFOBIA, quizá tú seas amaxofóbico y no eras consciente de que tu problema o miedo tenía un nombre específico.Un amaxofóbico cuenta su experiencia de la siguiente manera: “Tengo el carnet desde hace mucho tiempo y solo cojo el coche si es absolutamente necesario" " Cuando pienso que puedo tener un accidente me quedo sin respiración, es como si me oprimiera el pecho" "Si monto en el coche tengo unas terribles ganas de huir de ahi" 

“Amaxofobia” es un término compuesto por amaxos, que significa “carruaje”, y fobia, que todo el mundo sabe lo que quiere decir. Quienes padecen amaxofobia sienten miedo irracional a conducir. Según recientes estudios, cerca de un 33% de las personas que conducen sienten miedo y ansiedad al hacerlo, aunque de una manera más o menos controlada.

Este porcentaje, llega a alcanzar el 54% cuando los conductores tienen algún signo de ansiedad, en diferentes grados, cuando se sientan delante del volante. Aunque un dato optimista es que solo un 4% de los conductores desarrollan un miedo tan incapacitante que les impide coger un coche

La amaxofobia afecta más a las mujeres que a los hombres en una proporción de 2 a 1, el 64% de los afectados son mujeres frente a un 36% en el caso de los hombres. Por lo que respecta a la edad, el mayor porcentaje de afectados se da entre mujeres de entre 30 y 40 años. Esto responde al hecho de que las mujeres conducen con una mayor prudencia, están más alertas y esto les genera ansiedad (sobre todo cuando llevan niños en el vehículo o cuando por circunstancias previas tienen una mayor predisposición a la ansiedad) Sin embargo los hombres tienden a padecerla más cuando han ingerido alcohol o cuando están bajo tensión psicológica.

Factores externos que influyen en la aparición de la AMAXOFOBIA: 

- Mala climatología 

- Densidad del tráfico 

- Nocturnidad 

- Poco o nulo conocimiento de la vía o carretera por la que se conduce 

La sintomatología que presentan las personas aquejadas de amaxofobia puede resumirse en lo siguiente: 

- Ansiedad e incluso angustia. 

- Pesadillas anteriores e incluso posteriores al viaje. 

- Sudor de manos. 

- Temblores. 

- Molestias estomacales. 

- Visualización mental de accidentes. 

Pero ¿Qué causas originan este trastorno? Depende de cada caso aunque se pueden englobar en dos grandes bloques: como consecuencia de un estrés postraumático, es decir, tras haber presenciado o sufrido un accidente de tráfico; o que tengamos un trastorno de tipo ansioso anterior a la fobia, donde las manifestaciones físicas (palpitaciones, temblores, mareos, etc.) y psíquicas (nerviosismo, ideas negativas y catastróficas, etc.) se manifiestan mientras conducimos y hace que toda la tensión anterior”

Importante: El miedo es una reacción natural de nuestro cuerpo ante la anticipación de un peligro (sea real o no) Los amaxofóbicos aprenden a tener miedo de situaciones que creen peligrosas pero en realidad son neutras. Tener eso claro es comenzar a descubrir la irracionalidad del miedo. Luego, será útil conocer las situaciones que producen miedo para combatirlo.

La única fórmula milagrosa contra la amaxofobia consiste en trabajar el miedo. Según la gravedad del caso, puede ser imprescindible la ayuda de un especialista.

CLAVES PARA DISTINGUIR SI TU HIJO ES DESOBEDIENTE O SIMPLEMENTE UN NIÑO

(Por USP Hospitales)
No siempre la negativa de un niño a hacer una determinada cosa implica que el menor sea un desobediente. La psicóloga infantil, Catalina Bríñez, del Centro Médico USP Fuengirola sostiene que muchos padres creen que sus hijos están forjando una actitud desobediente y no son conscientes de que son ellos mismos los que están manteniendo la conducta desobediente de su hijo. “Incluso puede darse el caso de que el niño ni siquiera esté desarrollando comportamientos desobedientes aunque pueda parecer lo contrario por sus hechos”, continúa Bríñez. Precísamente, este tema fue tratado en el Taller Divulgativo “¿Por qué mi hijo no me obedece?” celebrado el pasado sábado 19 de noviembre en Centro Médico USP Fuengirola. 

Durante el citado taller se concretaron cuatro síntomas que pueden alertar de un comportamiento desobediente en un niño, sobre todo si se dan varios de ellos: 

- Retrasa el tiempo en realizar algo concreto que se le ha pedido. Por ejemplo se le dice: “María, por favor, recoge la mesa”. Y María no empieza a hacerlo hasta pasados 20 segundos. 

- No interrumpe una actividad que está realizando, a pesar de que se le ha pedido expresamente que deje de hace lo que está haciendo. Por ejemplo, “Carlos, por favor, deja ya de jugar a los videojuegos”. Y Carlos, sencillamente, obvia la orden y no lo hace. 

- Deja de realizar conductas que han sido establecidas previamente como norma. Por ejemplo, Julia no se lava los dientes antes de dormir a pesar de que en casa se ha dicho que todos deben hacerlo todas las noches. 

- Realiza conductas que se le han prohibido explícitamente. Por ejemplo, Juan saca las manos por la ventanilla del coche durante la conducción, a pesar de que explícitamente se le ha prohibido. 

La experta sostiene que este tipo de comportamientos tienden a agravarse con el tiempo cuando no se corrigen. Ahora bien, también advierte de que no podemos acusar de desobediente a un niño cuando se dan algunas de las siguientes circunstancias: 

- Se le dan al niño normas incompatibles: Por ejemplo, el padre dice una determinada cosa, y la madre otra. Mientras la madre le pide que se siente a comer a la mesa, el padre le reclama para que recoja los juguetes. 

- Se le pide que haga varias cosas a la vez: Por ejemplo, se le pide que recoja la mesa y que también haga los deberes. Este hecho puede deberse en muchas ocasiones al propio estrés o estado de agotamiento o ansiedad de los padres, que llegan a perder el control ante los menores. 

- Lo invitamos a romper una norma: Por ejemplo, se le dice al niño “ya sabes que no puedes jugar con ese vídeojuego pero como mamá no está, juega un rato”. 

A pesar de que Catalina Bríñez hace hincapié en la importancia de estudiar cada caso en detalle, insiste en que se puede enseñar al niño a ser obediente, al tiempo que destaca el refuerzo de los comportamientos positivos y las pautas de crianza positiva como uno de los principales instrumentos para forjar en el menor el valor de la obediencia y respeto al adulto. 

PSICOTERAPIA EN TRASTORNOS DE ANSIEDAD Y DEPRESIÓN A TRAVÉS DE INTERNET

¿QUÉ ES LA PSICOTERAPIA ON LINE?

Los tratamientos cognitivo-conductuales realizados a través de internet poseen las mismas características que una terapia presencial realizada cara a cara. La única diferencia es que  las tareas que se les manda a los pacientes se emiten por la red y el apoyo del psicoterapeuta se puede realizar por videoconferencia o por email.  

Según mi propia experiencia y la de otros compañeros, ésta modalidad se tiene que utilizar en determinados casos y combinándolo con psicoterapia presencial. 

Como ventajas además de comodidad, señalar que éste tipo de sesiones acerca más la psicología a las personas, ahora las típicas excusas de "no tengo tiempo" no sirven. La cercanía con el psicólogo mediante conferencia puede ser igual que presencial e incluso más enriquecedora.

Del mismo modo que si fuera un servicio presencial, es aconsejable que exijas profesionalidad, transparencia y seriedad en estos métodos. Hace ya algunos años que se realizan estudios con esta modalidad y tampoco es que se trate de una revolución. Antes de la llegada (o más bien de la masificación) de internet se habían probado formulas similares como los tratamientos principalmente por contacto telefónico o la autoayuda guiada (el material en libro y contactos telefónicos)

Para más información o para contratar este tipo de servicio: 

Luisarusvic@gmail.com

669654901

VE LO QUE LA GENTE NO ES CAPAZ DE VER

CLAVES PARA TENER EXITO EN LA BÚSQUEDA DE EMPLEO.

Un largo y tortuoso camino llamado proceso de selección

Desde que ojeamos las primeras ofertas de empleo, hasta que escuchamos el ansiado "el puesto es suyo", el proceso dura más de lo que esperamos, es complejo y, a veces desilusionante e incluso deprimente. Nada ni nadie puede garantizarnos el éxito en esta complicada misión, pero existen ciertas normas generales que nos ayudan a despuntar frente a quienes no las cumplen. En una carrera de obstáculos como ésta, una ventaja, por pequeña que sea, puede empujarnos hasta la línea de meta. Veamos a continuación los pasos a seguir ante un proceso de selección: 

1. Autoevalúate: Realiza un simple ( y a la vez muy complejo) ejercicio de autoanálisis. ¿Qué es lo que quiero? ¿Qué competencias tengo que me hacen mejor que otros? ¿Qué cualidades me faltan por desarrollar? De esta forma el proceso de selección se realizará mejor porque podremos contestar a las preguntas personales de forma más fácil (porque ya nos las hemos hecho nosotros) y también aprenderemos sobre qué podemos mejorar sobre nosotros.

2. Paciencia: Dados los tiempos que corren es un auténtico suplicio la búsqueda eficaz de empleo. Cada día nos prepararemos a fondo para enfrentarnos al desaliento que supone abrir el correo y leer el consabido "su currículo no se ajusta al perfil que buscamos". Para ello no te desanimes, busca nuevas formas de mandar tu cv (el uso de las redes sociales ayuda muchisimo y cada día más) y realiza networking (usa el portal linkedin para crear contactos que puedan ayudarte a introducir tu cv)

3. Aprende a hacer un cv: en siguientes post se analizará cómo hacer un cv eficaz. No olvidar el personalizar el cv dependiendo del puesto al que se opta.

4. Cuida tu imagen tanto interior como exterior: vestimenta debe ser discreta, evitando prendas llamativas. Tampoco queda bonito presentarse con barba de dos días o despeinados. Las mujeres, además, deben prescindir de maquillajes excesivos. Cuidado con tu lenguaje corporal.

5. Sinceridad y responsabilidad: El mentir en el cv o en la entrevista es una herramienta muy peligrosa. Existen muchos métodos para captar a un mentiroso. Es más valorable para un seleccionador la sinceridad de un candidato que el pillarle una mentira (lo cual puede desembocar en tu descarte del proceso)

Y sobre todo recuerda:
Para la Empresa, principalmente, la entrevista es un encuentro cara a cara que permite comprobar la idoneidad de la candidatura para un puesto en concreto. Se trata, pues, de ver si se tienen determinadas competencias, que conformen el perfil requerido para el puesto ofertado. También es importante para averiguar el estilo personal, temperamento y habilidades sociales con las que cuenta el candidato, así como sus puntos fuertes y débiles ante los demás candidatos.

TRUCOS PARA MEJORAR NUESTRAS HABILIDADES SOCIALES ( Y NO MORIR EN EL INTENTO)

¿Cuantas veces te has quejado de que no sabes decir NO? ¿Necesitas decirle algo "no muy bueno o que no te gusta " a tus padres, amigos o pareja y no sabes como? TIENES DERECHO A DECIR QUE NO, A EXPRESARTE Y DECIR LO QUE PIENSAS Y SIENTES. Aqui tienes algunos consejos que te ayudaran a mejorar esas relaciones "tan especiales" y no morir en el intento: 
- Técnica del disco rayado: Ej. Cuando un/a amig@ te pide algo que en realidad no quieres dejarle e insiste con el tema (l@s típicos pesados). Para ello es muy aconsejable repetir la misma frase positiva una y otra vez, hasta que el susodicho se canse. ( Te entiendo, pero no me interesa... te he comprendido pero no te lo voy a dejar...quizáá,...)
- Pero: cuando nos intentan hacer ese chantaje emocional para conseguir de nosotros lo que los demás quieren. Se reconoce la primera parte de verdad que existe en lo que nos dice la otra persona que supuestamente intenta manipularnos, y a pesar de ello mantenemos nuestra postura.

ejemplos:

-Es posible que sea egoísta, pero... Tienes razón, pero lo haré cuando yo decida... Es cierto que me visto de una forma extraña, pero...

- Técnica del bocadillo: para decir algo no muy agradable a otra persona sin que le siente excesivamente mal.
Ej: Elena sabes que eres una de mis mejores amigas (algo positivo) pero a veces tus comentarios me sientan muy mal (ASPECTO NEGATIVO) aunque quiero que sepas que puedes contar conmigo cuando quieras (algo positivo)
- Cómo responder a una crítica: Lo ideal el reconocer los aspectos reales de la crítica, sin ser defensivo o contraatacar al otro, sin aceptar por ello los aspectos exagerados o deformados que están mezclados con la crítica ajustada.


Y nunca olvides: 
- Tienes derecho a pedir cambios el comportamiento de los demás y aceptar los que te piden a ti.
- No es más fácil aprender a convivir con los demás cediendo.
- No es lo mismo solicitar cambios que ponerse violento.

- Tu opinión es tan valiosa como la de los demás, eso no te hace presumido ni distinto.

- Reconoce tus errores y aprende a aceptar con agrado un cumplido

EJERCICIO DEL JARDIN (PARA REFLEXIONAR)

Imagínate que tienes un jardín y que eres el único responsable de cuidarlo. Suponga que las plantas simbolizan lo que quieres en la vida. Ahora observa tu jardín y fíjate en qué plantas tienes, comprueba cuáles están más cuidadas y crecen mejor y cuáles se encuentran más mustias.

Regar todas las plantas cada día o muy a menudo es indispensable para que crezcan, pues sino, se marchitan y se mueren. ¿Las riega? Recuerda si plantó alguna semilla y no la regaste y, por tanto, no pudo germinar.

Como en todos los jardines, seguro que en el tuyo también aparecerán malas hierbas. ¿Qué haces con ellas? 

¿Cómo te gustaría que fuera tu jardín? Quizá te estás dedicando desde hace muchos años a regar una planta que ya no te gusta y, en cambio, te apetece sembrar semillas nuevas. Quizá te hayas limitado a imitar los jardines de tus vecinos porque te parecen que lucen plantas fáciles de cuidar, pero ¿realmente esas son las plantas que quieres?

Analiza tu forma de cuidar el jardín: ¿lo cuidas más los días que estás animado que los días tristes? Para atender a un jardín debidamente se requiere un esfuerzo y cuidados todos los días. Si el cuidado del jardín depende del humor del jardinero ¿qué pasará con el jardín?¿qué pasará si la planta muere o simplemente el tiempo la transforma? ¿qué pasará si lo que cambian son nuestros gustos y la planta deja de gustarnos?

Piense en que jardín le gustaría tener y en cómo debería cuidarlo.

Preguntas:

1. ¿Qué plantas tiene en su jardín? ¿Cree que tiene muchas, pocas...?
2. ¿Cuáles están más cuidadas y cuáles menos?
3. ¿Cree que dispone de tiempo suficiente para cuidar sus plantas?
4. ¿Es constante regándolas o sólo las cuida cuando se encuentra con energías?
5. ¿Ha plantado alguna semilla últimamente o le gustaría hacerlo?
6. ¿Tiene prisa para que crezcan sus plantas? ¿Usted es un jardinero impaciente?
7. ¿Qué ocurre cuando una planta no crece como le gustaría?
8. ¿Qué malas hierbas tiene (miedos, inseguridades...)?
9. ¿A que dedica más tiempo, a intentar arrancar las malas hierbas o a cuidar de sus plantas?
10. ¿Tiene algún banco en su jardín donde pueda sentarse a observar y pensar qué cambios convienen hacer en su jardín?
11. ¿Cómo le gustaría que fuera su jardín?

HA LLEGADO LA NAVIDAD Y CON ELLA CAMBIOS EN EL ESTADO DEL ÁNIMO

Por fin ha llegado la Navidad (¡Alegría! dicen algunos) para otros es una fecha que quieren que pase rápido.  ¿Por qué estos cambios de tu estado de ánimo? 


El comienzo de una depresión en Navidad puede ser un estado que puede parecer desapercibido en el comienzo de la misma pero el tomar consciencia de ello lo antes posible puede ayudarte a no caer en un abismo del que luego es difícil salir. Puedes empezar diciendote a tí mismo "Odio la Navidad" "Este tiempo me pone enfermo" afirmaciones inconscientes de rechazo. O también puedes dejar la compra de los regalos (que odias) para el último día, ya no sales con tus amigos el día de nochevieja o puede ser que salgas aunque en realidad te quedarias en el sofá viendo la tv.  

La siguiente es una prueba muy simple que se usa  para conocer si se está empezando a encubrir una depresión en estas fechas tan señaladas. Simplemente hay que contestar con un Si o NO. 

Durante las dos últimas semanas:

1. ¿Se ha sentido triste la mayor parte del tiempo?
2. ¿Ya no le encuentra placer a las cosas que antes lo hacían feliz?
3. ¿Ha tenido problemas con el apetito, es decir ha estado comiendo mucho o muy poco?
4. ¿Ha tenido problemas con el sueño, es decir ha estado durmiendo mucho o muy poco?
5. ¿Ha tenido problemas en tomar decisiones, es decir se le están amontonando las cosas y usted no puede atar ni desatar?
6. ¿Se siente sin esperanzas y piensa que no vale nada?
7. ¿Se siente cansado sin ninguna razón la mayor parte del día?
8. ¿Ha tenido pensamientos suicidas?

Si has contestado que sí  a por lo menos cinco de esas preguntas (o a la pregunta número 8), puedes tener depresión y no saberlo. 

Una depresión no reconocida, no solamente hace que la persona viva en un mundo triste y solitario, sino que disminuye la productividad en el trabajo, hace mella en las relaciones con amigos, familiares y obviamente con la pareja.

Sea cual sea tu razón y sea cual sea tu estado de ánimo, NOS IMPORTA TU OPINIÓN. 
Comenta tu situación, cuenta tu opinión y si necesitas una ayuda más personalizada, contacta conmigo vía email o telefónica.