S.O.S NECESITO UN TRABAJO ¡YA!

Después de más de dos años sin escribir, lo primero que me gustaría es desear un Feliz 2015 y un lo siento tan enorme como mis buenos deseos. Cualquier excusa sería insuficiente para disculpar más de dos años de entero trabajo y formación de mi persona, para poder ofrecer y ayudar a todo el que necesite un apoyo por mi parte. 

Por lo que empezamos el 2015 con muchas ganas y novedades para tu bienestar, en este caso, os voy a dar unos consejos que creo necesarios para mejorar tu búsqueda de trabajo por internet, espero que te sirvan. 

Llega un momento cuando uno está en búsqueda activa de empleo en el que cuando ya has echado el cv en todos lados y vas viendo como te descartan o que no tienes respuesta alguna, te sientes bastante deprimido y frustrado. Cada vez tu ánimo está más decaído y le echas la culpa a la mala suerte, a la crisis o a lo primero que se te ocurra. 

Sí, la cosa está mal, todos lo sabemos, pero que no se diga que no haces todo lo posible para que por lo menos no se diga ¡¡que no lo intentas!! Aquí te dejo unos consejos a la hora de postular en internet, con los que me he encontrado en mi trabajo de recursos humanos. ¡Espero que te sean de ayuda!

- Crea un cv acorde con el puesto al que quieres optar: Lo más aconsejable si tienes experiencias diversas o quieres optar a puestos de trabajo diferentes es que tengas un cv personalizado para cada tipo de puesto que quieres, de cara a que no entregues un cv de 10 folios. Éste cv personalizado te hará llegar más fácilmente y coincidir con lo que las empresas están buscando. Además no olvides también si postulas para diferentes zonas, ponerlo en el cv. 

    Ej; residencia en Málaga y Vigo

Muy importante que en el cv pongas las funciones que has realizado, las fechas correctas y como he dicho antes que no sea excesivamente extenso (no hagas como un cv que recibí el otro día en el que habían puesto hasta índice!!!) esto no es una tesis doctoral, es tu presentación profesional a una empresa: sintetiza, resume pero a la vez ATRAE. 

- No postules a todo lo que salga, ciñete a lo que quieres y a la descripción de la oferta: Aqui el "por si acaso" no sirve. No es la primera vez ni la última que me encuentro la misma persona que se apunta a todas las ofertas de la empresa porque le gusta la empresa en sí, porque cree que aunque no tenga los requisitos requeridos "tiene muchas ganas de aprender" o porque "es el trabajo que le gustaría". Se agradece la predisposición pero si no cumples con todos los requisitos no  mandes tu cv, porque te descartarán y eso no te gustará. Otra opción que sí sería válida es si te gusta la empresa, llames o te informes del email de alguien de recursos humanos y le mandes tu cv de forma espontánea, eso sí está bien visto.

- Cuidado con la foto: Por favor, ten mucha delicadeza a la hora de elegir la foto si es para ponerla en un cv o adjuntarla en cualquier página web para buscar trabajo. No se te ocurra (como he visto) poner la foto de un paisaje, de tus hijos o de tí de fiesta o con una indumentaria no laboral porque da muy mala imagen. Intenta poner fotos en donde se te vea que eres un profesional serio y responsable, con el fondo en un solo color (si es posible blanco) y con un atuendo formal. (cuidado con el maquillaje excesivo, el peinado y la postura)

- Esa terrible pesadilla llamada KILLER CUESTIONS: Como bien indica su nombre, las Killer Cuestion son esas preguntas que se te presentan cuando vas a inscribirte en alguna oferta por internet y que son muy molestas porque a veces son muchas, otras veces te preguntan cosas que crees obvias y si tienes prisa se contestan sin pensar. ¡¡Cuidado!! aunque no les des importancia, si se ponen esas preguntas no es para fastidiarte la tarde, sino para obtener más información sobre ti. Por lo que si tienes prisa mejor deja la postulación para cuando estés más tranquil@ porque pueden influir negativamente en la impresión del seleccionador. Sé escueto, léelas bien y cíñete a la pregunta. Por supuesto no mientas y no cuentes tu vida en verso porque los seleccionadores tienen poco tiempo. Aquí te dejo algunas anécdotas reales  para que sepas lo que no hay que hacer:

   Pregunta: Comenta brevemente tu experiencia en un puesto similar   Respuesta: Había una vez un barquito chiquitito, que no podía, que no sabía navegar... (sin comentarios)
   Pregunta: Indica tu experiencia relacionada con el puesto.   REspuesta: asidfaoisdfna`weirtqnithq3`4irqeoinf (Muy currada, si señor)
   Pregunta: Comenta brevemente tu experiencia y especialidad 

   Respuesta: Indiferente (Básicamente que te da igual...)

   Pregunta: Comenta brevemente tu experiencia en puesto similar y disponibilidad 

   Respuesta: responsable de clínica , cuando el jefe no estaba....casi nunca estaba. (no critiques a tus responsables anteriores o a tus ex compañeros, tampoco queda bien)

Sobre todo no olvides algo muy importante: TEN CUIDADO CON LAS FALTAS DE ORTOGRAFÍA, DIMINUTIVOS Y EXPRESIONES que ponemos en mensajes o wasap, estás creando un diálogo profesional, no te descartes a ti mism@ con faltas que dañan a la vista como: "haver" o "haiga" 

- No mientas: Sé que todos en algún momento nos puede dar ganas de inflar un poco el cv, pero ten mucho cuidado porque lo más seguro es que si decides hacerlo, te descubran, ya sea en la entrevista, pidiendo referencias o te descubras tu mism@ poniendo incongruencias en tu cv. Por lo tanto lo mejor es indicar claramente en tu cv lo que has hecho, no merece la pena decir que has gestionado equipos si no lo has hecho porque tarde o temprano se notara que no lo has hecho y quedarás muy mal (tenemos técnicas para conocer si no dices toda la verdad) Es más valorable decir "no lo he hecho pero creo que ha llegado el momento (dada mi experiencia laboral) de dar ese salto cualitativo, demostrando y demostrándome que puedo" a que digas que eres un experto y lo chafes.

- Cuida tu prestigio en redes sociales e internet: Quien no ha metido su nombre en google a ver qué aparece. Si no lo has hecho, hazlo y te sorprenderás la cantidad de sitios en los que puedes salir. Valora los que te interesan y modera los que no pretendes que den mala imagen. También cuida las fotos de facebook, puede ser que algún seleccionador investigue.

- Importancia de carta de presentación y/o objetivos profesionales: Sí, hacer una carta de presentación es algo muy pesado y aburrido, pero es necesario que le informes al seleccionador sobre qué es lo que quieres, qué es lo que has hecho y qué estás buscando. Por ejemplo. Si has realizado alguna carrera pero durante tus estudios has trabajado de camarer@ y le das tu cv a una empresa de trabajo temporal, si no matizas que estás buscando algo relacionado con tu formación, lo más seguro es que también te llamen para ofertas de camarer@. El saber qué es lo que está buscando un candidato nos ayuda mucho a los profesionales de recursos humanos a saber si éste se adecúa a lo que se busca o no, además la presentación da mucha información sobre motivación, expresión oral y características intrínsecas.

- Búscate referencias: Unas buenas referencias es lo que puede hacer que una empresa se decida por tí. Siempre que termines en un trabajo, pide a tu responsable (siempre que te sea posible) que te de una carta de recomendación y si por alguna razón se te olvida, pídesela por email, linkedin, infojobs, etc... Siempre ten pensados un par de teléfonos de contacto de compañeros o jefes que sabes que pueden dar buenas referencias a cualquier empresa que se interese por tí.

Si necesitas más información al respecto o quieres formación sobre cómo realizar el cv correctamente, cómo realizar entrevistas con éxito o cualquier cosa que te preocupe: ¡Estoy a tu disposición! contacta conmigo en luisarusvic@gmail.com 

SÉ TÚ MISMO, EL RESTO DE LOS PAPELES YA ESTÁN COGIDOS” (HISTORIA DE UNA PASA)

Este mundo es como un pastel de pasas. Hay muchas personas que son importantes porque configuran la masa de ese pastel, el cuerpo que lo une y lo aglutina todo. Orgullosos de serlo porque reconocen su valor, su fuerza de cohesión, la importancia de todo aquello que hacen para que la vida de todos sea como es, porque todos interactuamos con todos.

Y por otro lado hay otras personas que son las pasas. Se ven a sí mismas feas, arrugadas, pequeñas en la inmensidad del pastel y que, sin embargo, son esa parte dulce, anhelada y sorprendente escondidas en el corazón del pastel.

Yo creo que todas las personas que llegan a una terapia son pasas.

Como todas las pasas, ha cambiado su piel tersa de uva por una piel un poco dura y correosa por fuera que la primera vez que las ves, en absoluto te hace pensar que el interior pueda atesorar un sabor tan dulce.

Comenzó siendo una magnífica uva: creciendo radiante bajo el sol, llenándose de dulzura por dentro a medida que transcurrían los días. Con todo ese sabor característico que le da la tierra en donde nace y que hace que sea personal y particular para cada una de ellas.

Pero un día se desprendió de su racimo. Se desconectó del tallo que le mantenía unida con la savia que la alimentaba,…o se dejó desconectar. Se desprendió de sí misma. Y comenzó a transformarse en pasa.

Transformarse en pasa es un proceso que lleva tiempo, no todas las uvas llegan a pasas. Algunas se malogran por el camino quedando en “mala uva”. Pero llegar a pasa es un proceso elaborado, difícil y tortuoso. Y recorrerlo sin convertirse en “mala uva” es un proceso enriquecedor no exento de dureza, porque hay que vaciarse de uno mismo manteniendo dentro lo esencial.

Vas perdiendo tu ser original, vas condensando todo lo bueno dentro de ti, lo vas encerrando hasta que cristaliza convirtiéndose en algo quebradizo a la par que extremadamente dulce.

Pero este proceso tiene un precio: abandonarte, dejar de ser tu mismo y tu proceso natural para empezar a transformarte en lo que otros quieren que seas. En ese momento comienzas a vivir los anhelos que los demás depositan en ti, los interiorizas hasta creer que son tuyos.

Vivir las expectativas de los demás es mucho más fácil que vivir las propias, pero hay que pagar un elevado peaje. Cuando fracasas realmente fracasan los anhelos de los demás, sintiéndote protegido de esa manera, porque tu yo esencial permanece a cubierto. Pero en esa constante protección nuestros deseos se quedan esperando en el baúl de los recuerdos sin porvenir.

Protegidos pero llenándose de polvo, no se transforman en objetivos que nos emocionen, convirtiéndose en una pesada carga de desilusión, fuente de reproche a nosotros mismos y a los demás y llenándonos de desesperanza.

Como decía Oscar Wilde “Sé tú mismo, el resto de los papeles ya están cogidos” No intentes ser lo que crees que los demás quieren que seas, primero porque es algo que tú crees y en muchas ocasiones no contrastamos, y segundo porque seguramente lo que estarás viviendo es aquello que las otras personas quisieron vivir y no se atrevieron. No heredes los deseos de los demás y crea los tuyos propios, aquellos que te hagan sentir feliz y conviértelos en tus objetivos. Deja de soñar y comienza a actuar YA, transformando tu sueño en una visión.

(Modificación del texto publicado por la empresa Ahora+ recursos humanos)

CUENTO NIÑOS- FOMENTANDO ALEGRÍA

Había una vez un muñeco de papel que no tenía cara. Estaba perfectamente recortado y pintado por todo el cuerpo, excepto por la cara. Pero tenía un lápiz en su mano, así que podía elegir qué tipo de cara iba a tener ¡Menuda suerte! Por eso pasaba el día preguntando a quien se encontraba:

- ¿Cómo es una cara perfecta?

- Una que tenga un gran pico - respondieron los pájaros.

- No. No, que no tenga pico -dijeron los árboles-. La cara perfecta está llena de hojas.

- Olvida el pico y las hojas -interrumpieron las flores- Si quieres una cara perfecta, tú llénala de colores.

Y así, todos los que encontró, fueran animales, ríos o montañas, le animaron a llenar su cara con sus propias formas y colores. Pero cuando el muñeco se dibujó pico, hojas, colores, pelo, arena y mil cosas más, resultó que a ninguno le gustó aquella cara ¡Y ya no podía borrarla!

Y pensando en la oportunidad que había perdido de tener una cara perfecta, el muñeco pasaba los días llorando.

- Yo solo quería una cara que le gustara a todo el mundo- decía-. Y mira qué desastre.

Un día, una nubecilla escuchó sus quejas y se acercó a hablar con él:

- ¡Hola, muñeco! Creo que puedo ayudarte. Como soy una nube y no tengo forma, puedo poner la cara que quieras ¿Qué te parece si voy cambiando de cara hasta encontrar una que te guste? Seguro que podemos arreglarte un poco.

Al muñeco le encantó la idea, y la nube hizo para él todo tipo de caras. Pero ninguna era lo suficientemente perfecta.

- No importa- dijo el muñeco al despedirse- has sido una amiga estupenda.

Y le dio un abrazo tan grande, que la nube sonrió de extremo a extremo, feliz por haber ayudado. Entonces, en ese mismo momento, el muñeco dijo:

- ¡Esa! ¡Esa es la cara que quiero! ¡Es una cara perfecta!

- ¿Cuál dices? - preguntó la nube extrañada - Pero si ahora no he hecho nada...

- Que sí, que sí. Es esa que pones cuando te doy una abrazo... ¡O te hago cosquillas! ¡Mira!

La nube se dio por fin cuenta de que se refería a su gran sonrisa. Y juntos tomaron el lápiz para dibujar al muñeco de papel una sonrisa enorme que pasara diez veces por encima de picos, pelos, colores y hojas.

Y, efectivamente, aquella cara era la única que gustaba a todo el mundo, porque tenía el ingrediente secreto de las caras perfectas: una gran sonrisa que no se borraba jamás.

 Gracias a Pedro Pablo Sacristán.