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martes, 10 de enero de 2012

AÑO NUEVO-DIETA NUEVA: Ayuda psicológica refuerza tratamiento para adelgazar

Según un nutriólogo adscrito a la Unidad de Medicina Familiar (UMF) las dietas tienen un 70 por ciento más de efectividad si se acompañan de la motivación de un psicólogo, ya que si sólo está a cargo de un nutriólogo, el paciente puede abandonar su tratamiento.
Al inicio del año es cuando las personas se interesan más en bajar de peso, el nutriólogo reiteró: “Un paciente que además de sujetarse a una dieta es motivado por un psicólogo tiene 70 por ciento más de posibilidades de alcanzar el objetivo de perder peso”.
Una persona obesa es un paciente que se le tiene que brindar un manejo integral, ya que si sólo queda a cargo del nutriólogo o del médico de familia es muy probable que se sienta presionado y poco comprendido, por lo cual podría abandonar su tratamiento.
En ese sentido se recomenda a médicos y nutricionistas que no se olviden de tomar en cuenta el área afectiva y psicológica de sus pacientes para que puedan logar la difícil tarea de cambiar su estilo de vida.
A paritir de cuando la mujer mide más de 80 centímetros de cintura y el hombre más de 94 centímetros, son considerados como personas con sobrepeso y es en ellos en donde hay que empezar a trabajar para evitar que más adelante se conviertan en pacientes obesos.
Cabe mencionar que los factores que ocasionan traumas al paciente obeso son el que sea una persona que claudica constantemente, que tenga pie plano, presente problemas de rodillas, cuellos y axilas obscuras y, sobre todo, que ronque y tenga problemas para desenvolverse sexualmente.
El nutriólogo del IMSS recalcó que antes que el área farmacológica y nutricional es necesario trabajar en el área psicológica para obtener mejores resultados en la meta de bajar de peso.
Añadió que entre los puntos a trabajar psicológicamente están lo relativo a lo afectivo para que el paciente se sienta parte de una familia y reconozca que es un paciente con el mismo potencial que el resto de las personas.
Creo muy necesario que se haga un hueco a los profesionales de la psicología en este sentido, recalcando a las personas con sobrepeso que la obesidad es un problema que mediante esfuerzo y dedicación puede ser superado. “Hablar de la psicología del obeso es un tema que tenemos que incluirlo toda vez que se reprimen de comer o que se refugian en la comida. La verdad es que no hemos considerado aspectos psicológicos del paciente y muchas veces por patrones culturales el obeso se caracteriza por ser una persona que se margina a sí mismo”. El obeso es un ser humano que por su mismo estatus físico se aísla y se siente comprometido con sus propias culpas, normalmente tienen situaciones personales muy difíciles que no logran superar a lo largo de su vida.
Comprendamos a cada persona con sobrepeso, analicemos el por qué de su situación, cómo se siente, su entorno y así podremos gestionar de una forma más amena/ personalizada las dietas, así como prevenir posibles trastornos de conducta alimentaria.

La demanda de trabajadores con perfiles estratégicos para las empresas aumenta con la crisis- Según estudio Adecco

La crisis está elevando la demanda de trabajadores con perfiles estratégicos para las empresas, aunque otros más técnicos, como los de ingeniero de telecomunicaciones o de calidad, seguirán siendo los más requeridos en el mercado laboral en 2012, según el último informe 'Los + buscados' que elabora Adecco.

   La empresa de trabajo temporal explica que la actual coyuntura económica está empujando a las empresas a desarrollar planes estratégicos, para los que buscan figuras como la del consultor SAP, que desarrolla las aplicaciones de negocio que se utilizan en la gestión de empresas; el market manager, clave en el entramado empresarial de las compañías vinculadas al turismo; y de otros perfiles como los de responsable de compras, director financiero internacional o técnico comercial con idiomas.

   Por sectores, en el terreno de las tecnologías de la información, el perfil más solicitado será el del ingeniero de telecomunicaciones, que se encarga de todos los mecanismos relacionados con redes, sistemas de seguridad, bases de datos o desarrollo de aplicaciones. Sin embargo, el que mayores retribuciones obtendrá en este campo en 2012 será el consultor SAP.

   En el caso del sector financiero, será el responsable de compras el más demandado durante el próximo año, pero no el mejor pagado, perfil que se corresponderá con el de director financiero internacional, por su alta cualificación.
   El más buscado en el ámbito de la ingeniería será el perfil de ingeniero de calidad, en línea con un marco legal cada vez más estricto en cuanto a la implantación de sistemas de procesos y de calidad en las empresas. En este caso, el déficit de profesionales hará que el ingeniero de producción y productos sea el perfil más cotizado.

   Por su parte, el técnico comercial es el más demandado dentro del sector de marketing y ventas por el cada vez más competitivo mercado en el que se tienen que desenvolver las empresas. Así, el crecimiento de la promoción de bienes y servicios online ha hecho que la figura del market manager se haya convertido en la mejor pagada.
   Por último, en el sector sanitario se abre una nueva oportunidad de trabajo fuera de España, concretamente en Francia, para la especialidad de médico de trabajo, mientras que si se habla de salarios, el radiólogo seguirá siendo el mejor remunerado.

domingo, 8 de enero de 2012

El consumo elevado de cannabis a largo plazo se asocia a anomalías estructurales en el cerebro, según estudio

El consumo a largo plazo en altas dosis de cannabis podría estar asociado con anomalías estructurales de las áreas cerebrales denominadas hipocampo y amígdala, según un estudio de la Universidad de Melbourne y la Universidad de Wollongong en Australia que se publica en la revista "Archives of General Psychiatry".

Los autores explican que existen evidencias controvertidas sobre los efectos a largo plazo del consumo de cannabis. Añaden que a pesar de que cada vez existen más estudios que sugieren que el consumo de cannabis a largo plazo está asociado con un amplio rango de efectos secundarios graves para la salud hay mucha gente que piensa que es relativamente inofensivo y que debería ser legalizado.
Los investigadores, dirigidos por Murat Yücel, realizaron imágenes de resonancia magnética estructural de alta resolución realizadas en 15 hombres con una media de edad de 40 años que habían fumado más de cinco cigarrillos de marihuana al día durante más de 10 años. Sus resultados se compararon con imágenes de 16 individuos, con una media de 36 años, que nunca habían consumido cannabis. Todos los participantes realizaron una prueba de memoria verbal y fueron evaluados en relación a un umbral de síntomas por debajo del estándar del diagnóstico de enfermedad de trastornos psicóticos, que incluye la esquizofrenia y la manía.

El hipocampo, que se cree regula la emoción y la memoria, y la amígdala, que participa en el miedo y la agresión, tendían a ser más pequeños en los consumidores de cannabis que en los controles con un volumen reducido en una media del 12 por ciento en el hipocampo y del 7,1 por ciento de la amígdala.
El consumo de cannabis también estaba asociado con un subumbral de síntomas de trastornos psiquiátricos. Los autores señalan que aunque los consumidores de cannabis mostraron una realización peor que los controles en aprendizaje verbal, esto no estaba asociado con los volúmenes cerebrales regionales en cada grupo.
Según los investigadores, estos descubrimientos retan la percepción extendida de que el cannabis no tiene secuelas neuroanatómicos o son limitadas. Los autores señalan que aunque un consumo bajo podría no conducir a efectos neurotóxicos significativos, estos resultados sugieren que el consumo elevado diario puede ser tóxico para el tejido cerebral humano.
Los científicos indican que es necesaria una mayor investigación para determinar el grado y los mecanismos asociados al consumo a largo plazo del cannabis y el curso temporal de la recuperación neuronal después de la abstinencia.